สูตรมากส์หน้าลดความมัน ทำง่ายๆได้เองที่บ้าน
ต้นเหตุหรือสาเหตุของผิวมัน
ผิวหน้ามันมีเหตุที่เกิดจากการที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากเกินธรรมดา โดยต่อมไขมันบนบริเวณใบหน้าจะมีมากมายในตอน T-Zone โดยเฉพาะรอบๆจมูกจะมีขนาดใหญ่และก็ดำเนินการได้ดีมากยิ่งกว่าต่อมไขมันรอบๆอื่น นี่ก็เลยเป็นต้นเหตุที่ว่าเพราะอะไรรอบๆจมูกชอบมีความมันมากยิ่งกว่าธรรมดา
โดยต้นเหตุสำคัญๆแล้ว ผิวมันจะมาจากพันธุกรรมเป็นหลัก นอกนั้นยังมีต้นสายปลายเหตุอื่นๆอย่างเช่น อารมณ์ ความตึงเครียด อากาศเปลี่ยน ความร้อน ฮอร์โมนเปลี่ยน การสัมผัส การใช้สรับประทานห่วงใยที่มากเกินจำเป็นหรือใช้ไม่เหมาะสมกับภาวะผิว รวมถึงการใช้ยาบางประเภทก็มีส่วนทำให้ผิวของพวกเรามันมากเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกัน
ดังนั้นเราจึงควรทำตามดังต่อไปนี้
1. เลือกทานอาหารนิดหน่อย สำหรับคนที่มีผิวที่เป็นลักษณะของผิวมัน สารอาหารสำคัญที่ควรจะได้รับอย่างพอเพียงก็คือ วิตามินเอ แล้วก็วิตามินบี 2 เพราะการขาดวิตามินบี 2 ถึงแม้เพียงแค่เล็กๆน้อยๆก็อาจจะทำให้ผิวหน้ามันหนักขึ้นไปอีก เพราะฉะนั้นควรต้องทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 2 อย่างถั่วต่างๆแล้วก็เมล็ดพืชแบบไม่ขัดสีทั้งหลายแหล่ ให้พอเพียง ส่วนของกินที่อุดมไปด้วยวิตามินเอก็มีความจำเป็นไม่แพ้กัน เนื่องจากว่าสามารถช่วยลดกรรมวิธีการผลิตความมันของผิวหน้าได้ ดังเช่นว่า ห่วงใยรอคอยต แคนตาลูป ผักโขม อื่นๆอีกมากมาย นอกเหนือจากนั้นคุณควรที่จะเลือกทานผักและผลไม้ให้มากมาย เลี่ยงของกินทอดแล้วก็ของกินมัน ด้วยเหตุว่ายิ่งรับประทานก็ยิ่งทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ส่วนน้ำตาลและก็จังค์ฟู้ดทั้งหลายแหล่ก็ควรจะหลบหลีก รวมถึงการเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์แล้วก็ของกินเผ็ดร้อน เพราะเหตุว่าจะมีผลให้เส้นเลือดขยายตัว ร่างกายขับเหงื่อไหลไคลย้อยมามากยิ่งกว่าธรรมดา แล้วก็ทำให้ร่างกายขาดน้ำ
2.กินน้ำสะอาดให้มากมายๆการกินน้ำเป็นอีกแนวทางที่ช่วยลดความมันบนบริเวณใบหน้าได้อย่างดีเยี่ยม เพียงแต่คุณจิบน้ำทีละเล็กละน้อยในระหว่างวันให้บ่อยมาก ไม่สมควรดื่มมากในคราวเดียว เนื่องจากว่าร่างกายจะได้รับเพียงนิดหน่อย ที่เหลือจะถูกขับออกทางเยี่ยว แต่ว่าการเบาๆจิบจะช่วยทำให้ร่างกายนำน้ำไปใช้ได้อย่างมีคุณภาพมากยิ่งกว่า ซึ่งจะช่วยปรับให้ผิวกำเนิดความสดชื่น ร่างกายได้ชำระล้างจากข้างใน รวมทั้งช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกายได้สบายเพิ่มขึ้น
และยังมีวิธีที่เราสามารถนำเองได้ง่ายๆมาแนะนำกันด้วยคะ
เรามาดูวิธีมากส์หน้าแบบง่ายกันเลยดีกว่า
สูตรมาส์กหน้าลดความมัน วิธีนี้คุณสามารถทำได้เองง่าย ๆ ที่บ้าน เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีขายทั่วไป บางครั้งอาจมีส่วนผสมของสารเคมีที่รุนแรงต่อผิว บางครั้งก็อาจทำให้ผิวขาดความสมดุล จึงกลายเป็นต้นเหตุของปัญหาอื่น ๆ ตามมา ฉะนั้นทางออกอย่างหนึ่งก็คือการใช้ทรีตเมนต์จากส่วนผสมธรรมชาติที่ช่วยดูแลผิวมันได้
1.ไข่ขาว+น้ำมะนาว+สะระแหน่+แตงกวา ให้ผสมไข่ขาว 1 ฟอง, น้ำมะนาว 1 ช้อนชา, สะระแหน่ และแตงกวาอีกครึ่งลูก นำส่วนผสมทั้งหมดมาทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก
2.มะเขือเทศ ให้คุณนำมะเขือเทศมาบดให้ละเอียดแล้วทาลงบนใบหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก ให้ทำสัปดาห์ละ 3 ครั้ง มะเขือเทศจะช่วยดูดซับความมันส่วนเกินบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี โดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึง
3. มะเขือเทศ+น้ำมะนาว+ข้าวโอ๊ต ให้ผสมมะเขือเทศ น้ำมะนาว และข้าวโอ๊ตให้เป็นส่วนผสมข้น ๆ แล้วนำมาทาลงบนใบหน้าแล้วขัดวนเบา ๆ ก่อนจะล้างหน้าออกด้วยน้ำอุ่น
4.ข้าวโอ๊ต+น้ำมะนาว+น้ำมันมะกอก ให้ผสมข้าวโอ๊ตบด น้ำมะนาว และน้ำมันมะกอกเพียงเล็กน้อย เพื่อให้เป็นส่วนผสมข้น ๆ แล้วนำมาใช้ขัดบนใบหน้าเบา ๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิธีนี้จะช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากรูขุมขนและช่วยลดสิวเสี้ยนได้ด้วย
5.น้ำมะนาว ให้นำมะนาวมาบีบคั้นเอาน้ำสด ๆ ให้ได้ 1 ช้อนโต๊ะ แล้วนำไปผสมกับน้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ ใช้ทาบนใบหน้า ให้เว้นรอบ ๆ ดวงตา โดยทาทิ้งไว้ประมาณครึ่งนาทีแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด สำหรับสูตรนี้ให้ทำเพียงอาทิตย์ละครั้ง ก็จะช่วยลดความมันบนใบหน้าให้น้อยลงเรื่อย ๆ
6.น้ำมะนาว+น้ำส้มสายชู+น้ำอุ่น ให้ผสมน้ำมะนาวกับน้ำอุ่นนิด ๆ และน้ำส้มสายชูอีกเล็กน้อย แล้วใช้ก้อนสำลีชุบส่วนผสมดังกล่าวนำมาเช็ดบนใบหน้า ปล่อยทิ้งไว้ให้แห้งโดยไม่ต้องล้างออกก่อนแต่งหน้าหรือทาครีมบำรุงอื่น ๆ สูตรนี้จะช่วยลดความมันวาวและอาจช่วยลดเหงื่อที่ออกบนใบหน้าได้
7.น้ำเกลือ+เปลือกมะนาว ให้เริ่มจากต้มน้ำให้เดือดแล้วนำเกลือใส่ลงไปปริมาณหนึ่ง จากนั้นรอให้เย็น ระหว่างที่รอให้เอาหน้าไปอังกับน้ำที่ต้มเพื่อเป็นการเปิดรูขุมขน พอเริ่มอุ่น ๆ ให้เอาสำลีจุ่ม แล้วนำมาเช็ดหน้าเพื่อเป็นการปรับสภาพบนใบหน้า เมื่อเช็ดเสร็จแล้ว จะรู้สึกว่าเกลือเข้าไปที่หน้าแล้วเราก็รอให้แห้งจนเป็นคราบเกลือ (ต้องเป็นคราบเท่านั้นนะ) จากนั้นให้ใช้เปลือกมะนาวสด ๆ มาขัดบนใบหน้าเบา ๆ ให้ทั่วหน้า แล้วล้างด้วยน้ำเกลืออีกครั้ง แล้วล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้า เป็นอันเสร็จ
8.แอปเปิ้ล+น้ำผึ้ง สูตรนี้ให้เตรียมแอปเปิ้ล 1 ผล และน้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ นำแอปเปิ้ลมาปอกเปลือกแล้วล้างให้สะอาด และหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำไปใส่ในเครื่องปั่น และใส่น้ำผึ้งลงไป ปั่นส่วมผสมทั้งสองให้ละเอียด แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
9.น้ำมันหอมระเหยในตระกูลส้ม อย่างเช่น มะนาว ส้ม หรือ เกรปฟรุต ก็สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวมันได้โดยไม่รุนแรง ให้ลองหาโลชั่นที่มีส่วนผสมของพฤกษาสกัดตามธรรมชาติ แล้วเติมน้ำมันเหล่านี้ลงไปสัก 2-3 หยดต่อโลชั่นหนึ่งออนซ์ นำมาใช้ในตอนกลางคืนเพื่อช่วยลดความมันวาวของผิว
10.วุ้นว่านหางจระเข้ ให้นำว่านหางจระเข้มาปลอกเปลือกออกให้เหลือแต่วุ้น ล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำมาสไลซ์ให้เป็นแผ่นบาง ๆ หลาย ๆ แผ่น และจัดการนำมาแปะไว้ที่หน้า จะรู้สึกว่าหน้าเย็น ๆ ผิวหน้าชุ่มชื้น และช่วยลดความมันบนใบหน้าได้
11.ดินสอพอง ดินสอพองนั้นมีสรรพคุณในการช่วยดูดซับความมันได้ดี เพียงแค่คุณนำไปผสมกับมะนาวและน้ำผึ้ง จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก จะรู้สึกได้ว่าหน้าเนียนนุ่มขึ้นมาอย่างเห็นได้ชัด
หรือวิธีสุดท้ายใรนกรณีหน้ามันมาก ใช้กระดาษซับหน้ามัน ในเรื่องที่ต้อง เป็นแนวทางฐานรากที่ช่วยจัดแจงความมันส่วนเกินได้โดยง่าย เพียงแต่ใช้กระดาษหรือแผ่นฟิล์มถ่ายรูปดูดซับความมัน เอามาดูดซับบนบริเวณใบหน้ารอบๆที่วาว แม้กระนั้นจำต้องซึมซับเฉพาะความมันที่เป็นส่วนเกินเพียงแค่นั้น หรือในเรื่องที่หน้าของพวกเรามันเวอร์จริงๆเพราะเหตุว่าถ้าหากว่าดูดซับหน้าจนกระทั่งแห้ง ก็จะเปลี่ยนเป็นการซึมซับเอาน้ำมันส่วนที่ควรจะเหลือไว้หล่อเลี้ยงผิวออกไปจนถึงหมด โอกาสนี้ผิวก็เลยยิ่งรีบขับน้ำมันออกมาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆกว่าเดิม ! (ราวกับการเปลี่ยนถ่ายน้ำมันเครื่องอะไรแบบงั้น !) อ๋อ...เว้นเสียแต่กระดาษซับมันแล้ว กระดาษทิชชูแฉะสำหรับเช็ดหน้าบางแบรนด์ก็มีส่วนผสมของ salicylic acid, glycolic acid, alcohol หรือส่วนประกอบที่ช่วยชะลอลักษณะการทำงานของต่อมไขมันบนบริเวณใบหน้าด้วย ก็เลยช่วยทำให้ผลิตน้ำมันลดน้อยลง สำหรับคนไหนที่หน้ามันก็ทดลองหามาขัดระหว่างวันมองได้ แต่ว่าคงจะเหมาะสมกับคุณสุภาพบุรุษมากยิ่งกว่า เพราะว่ามิได้แต่งหน้าทาปากเสมือนคุณสุภาพสตรี
สมัครเล่นเกมฟรี คลิ๊ก