รู้จัก "โรคซึมเศร้า" สังเกตุตัวเองว่า เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า?
.jpg)
โรคเซื่องซึม เป็นโรคหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงชีวิตของมนุษย์ ราวกับโรคทางกายอื่นๆอาทิเช่น โรคเบาหวาน ภาวะความดันโลหิตสูง การเป็น "โรคเศร้าใจ" มิได้แสดงว่า คนที่เป็นนั้นจะเป็นคนไม่แข็งแรง ล้มเหลว ไหมมีความรู้และความเข้าใจ แต่ว่าเป็นเพียงแค่การเจ็บป่วยอย่างหนึ่ง เกิดขึ้นได้โดยมีต้นสายปลายเหตุ เป็นต้นว่า การสูญเสีย การหย่าร้าง ความสิ้นหวัง และก็กำเนิดได้เองโดยไม่มีสาเหตุอะไรซึ่งในตอนนี้โรคนี้สามารถรักษาหายได้ด้วยการใช้ยา การดูแลรักษาทางจิต หรือทั้งคู่อย่างรวมกัน
“ไม่มีชีวิตชีวา” ทางด้านการแพทย์ หรือ Clinical depression คือ ภาวการณ์หม่นหมองที่มีมากยิ่งกว่าอารมณ์ซึมเซา และก็เป็นพยาธิภาวะแบบหนึ่งที่เจอได้ในหลายๆโรคทางจิตเวช โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคทางอารมณ์หมายถึงโรคเศร้าหมอง (Major Depressive Disorder หรือ Depressive Episode) และก็ โรคไบโพลาร์ (Bipolar Disorder) โรคทางอายุรกรรมบางโรค สารยาบางประเภทสามารถนำไปสู่อาการไม่มีชีวิตชีวาที่ร้ายแรงได้ Ets911
อาการโรคซึมเศร้า
- โรคซึมเศร้ามีอาการรู้สึกเศร้าใจ หม่นหมอง หงุดหงิด หรือรู้สึกกังวลใจ ไม่สบายใจ
- ขาดความสนใจต่อสิ่งแวดล้อมรอบข้าง หรือสิ่งที่เคยให้ความสนุกสนานในอดีต
- น้ำหนักลดลง หรือเพิ่มขึ้น ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลงไป
- นอนไม่หลับ หรือนอนมากเกินกว่าปกติ
- คนที่เป็นโรคซึมเศร้า จะรู้สึกผิด สิ้นหวัง หรือรู้สึกว่าตนเองไร้ค่า
- ไม่มีสมาธิ ไม่สามารถตัดสินใจเองได้ ความจำแย่ลง
- อ่อนเพลีย เมื่อยล้า ไม่มีเรี่ยวแรง
- กระวนกระวาย ไม่อยากทำกิจกรรมใดๆ
- คิดถึงแต่ความตาย และอยากที่จะฆ่าตัวตาย
ถ้าหากคุณมีอาการเช่นนี้หลายข้อ เป็นเวลามากกว่า 2 สัปดาห์ คุณอาจจะกำลังเป็น "โรคซึมเศร้า" หากมีประวัติการเจ็บป่วยโรคนี้ในญาติของท่าน ก็เพิ่มการป่วยโรคนี้กับสมาชิกอื่นในบ้าน แต่ก็มิได้หมายความว่า จะเป็นกันทุกคน
มาสักเกตุกันดูว่าตัวเราเองมีอาการตามที่กล่าวข้างต้นหรือไม่ อ่านต่อเพิ่มเติม